در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
محققان یونانی می گویند؛
خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، لوبیا و سایر مواد غذایی با خواص کاهش التهاب ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را با افزایش سن کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۴۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
مطالعات جدید نشان می‌دهد افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی‌های معطر و ادویه می‌تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
تنبل‌ها را دست‌کم نگیرید!
کدو حلوایی را می‌شناسید؟ همان سبزی زرد خوشرنگی که تنبل‌وار! کنار مغازه سبزی‌فروشی می‌نشیند.
کد خبر: ۱۳۴۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
به همت یکی از سفیران فعال ققنوس سید حسن طاووسی کتابی با عنوان اصول تغذیه و رژیم درمانی در سوختگی تالیف و با یاری انجمن ققنوس و انتشارات چاپار چاپ و امتیاز آن به انجمن اعطا شد.
کد خبر: ۱۳۴۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
رییس موسسه علوم و صنایع غذایی تشریح کرد
رییس موسسه علوم و صنایع غذایی، اصلی‌ترین منشأ پدیده "گرسنگی پنهان" در کشور را سبد غذایی نامناسب خانوار در جامعه عنوان کرد و گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد تقریبا تمام دهک‌های درآمدی جامعه از کمبود کلسیم رنج می‌برند که دلیل عمده آن مصرف کم شیر و لبنیات در جامعه در مقایسه با استاندارد‌ها است؛ چرا که سرانه مصرف شیر در ایران حدود ۷۰ لیتر و در کشور‌های توسعه یافته بالغ بر ۳۰۰ تا ۳۵۰ لیتر است.
کد خبر: ۱۳۴۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
در این مطلب یک سری قواعد قدیمی برای رژیم را ذکر و آن‌ها را رد کرده ایم و در عوض قواعد جدیدی پیش روی شما قرار داده‌ایم.
کد خبر: ۱۳۴۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
مصرف منظم بادام برای سلامتی مزایای بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۳۴۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
کارشناسان تغذیه می‌گویند که زیاده‌روی در مصرف میوه نیز بی‌خطر نیست.
کد خبر: ۱۳۴۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
یک متخصص تغذیه بیان کرد؛
یک متخصص تغذیه به ارائه نکاتی برای بهره مندی از تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری ها به ارائه نکاتی پرداخت.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه صحیح بیماران مبتلا به کووید- ۱۹ در دوران نقاهت بسیار حائز اهمیت بوده بنابراین این افراد باید توجه ویژه‌ای به این موضوع داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۴۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
دانستنی های سلامت
بیماری کرونا بر همه جنبه‌های زندگی بشر رخنه کرده که یکی از این جنبه‌ها داشتن تغذیه مناسب هنگام ابتلا به کروناست.
کد خبر: ۱۳۳۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد نوع رژیم غذایی می تواند بر شدت و خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۳۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
آراستگی و تناسب اندام
یک متخصص تغذیه انتشار برخی مباحث در خصوص ارتباط تغذیه یا رژیم غذایی با گروه خونی را غیرعلمی دانست و گفت: طرح این موضوع در برخی سایت های اینترنتی بیشتر از جنبه تجاری و تبلیغاتی برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۳۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
فواید باقالی و برخی خطرهای مصرف آن را بدانید.
کد خبر: ۱۳۳۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
برنج انواع مختلفی دارد که شناخت آن، می تواند در انتخاب نوع سالم آن برای بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۴۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
اگر به بیماری آرتروز مبتلا هستید، با داشتن یک رژیم غذایی مناسب می توانید این بیماری را متوقف کنید.
کد خبر: ۱۳۳۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
تغذیه دوران کرونا از اهمیت خاصی در بهبود بیماران برخوردار است که اگر به درستی رعایت شود، می‌تواند از شدت بیماری بکاهد.
کد خبر: ۱۳۳۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
روش‌های طبیعی کاهش قند خون را بشناسید.
کد خبر: ۱۳۳۱۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
در این مطلب وب گردی درباره خوراکی‌هایی که از سوپر مارکت‌ها نباید خریده شود صحبت شده است.
کد خبر: ۱۳۳۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
متخصصین تغذیه معتقدند قهوه فوری یک روش مناسب برای تهیه یک فنجان سریع قهوه در صبح‌های پرمشغله است..
کد خبر: ۱۳۲۹۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیامد‌های خروج گانتس از کابینه
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بی‌توجهی به توسعه پایدار
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحران‌زده بنیامین نتانیاهو
گفت و گو
گفت‌وگوی «جام‌جم» با تهیه‌کننده و مجری برنامه موسیقایی شبکه نسیم
شگفتانه‌های نسیم‌آوا در فصل پنجم
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بی‌توجهی به توسعه پایدار
گفت‌وگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفی‌سازی بی‌حجابی در جامعه دارد؟